Tips tegen hooikoorts

vrouw aan het snuiten

Het is weer zover! De dagen met kleurrijke bloemen en een mooie blauwe lucht zijn er weer. De meeste van ons hebben hier natuurlijk niet op kunnen wachten om hier van te genieten en weer heerlijk naar buiten te gaan.Voor sommige van ons is het helaas niet zo’n groot feest door de hooikoorts. Want bij deze kleurrijke bloemen en groene bomen betekent dit tegelijkertijd pollen, heel veel pollen. Voor mensen met hooikoorts betekent dit een lopende neus, niesbuien, hoofdpijn en nog veel meer nare verschijnselen. Je kunt verschillende dingen doen om deze klachten zo beperkt mogelijk te houden, je vindt ze hieronder.

vrouw aan het snuiten

Kies voor goede medicijnen

Het is vaak niet gemakkelijk om een goed werkend medicijn tegen hooikoorts te vinden. Je kunt er voor kiezen om verschillende middelen uit te proberen maar hierbij is het wel belangrijk om naar de bijwerkingen te kijken. Als je echt heel erg veel last hebt van hooikoorts dan is het het beste om te overleggen met je huisarts welke middelen het beste zijn voor jou klachten. Als je eenmaal weet dat je de goede medicijnen gevonden hebt is het heel erg belangrijk om deze medicijnen op tijd te slikken. Het beste is om hier zo vroeg mogelijk mee te beginnen, enkele weken voordat de pollen vrijkomen is het beste.

weiland

Vermijd de pollen

In steden is het zo dat de concentratie pollen in de lucht wel drie tot vijf keer lager is dan op het platteland. Het is daarom ook zo dat je in de stad minder last zou moeten hebben van hooikoorts dan op het platteland. Wel is het zo dat drukke wegen ervoor zorgen dat de pollen opwaaien. Wat ook erg belangrijk is om pollen te vermijden is om je huis pollenvrij te houden. Stuifmeel dwarrelt namelijk gemakkelijk door je huis als er geen tocht is. Door regelmatig te stofzuigen zorg je ervoor dat je de concentratie stuifmeel laag houd. Iets wat ook heel erg helpt zijn horren voor open deuren en ramen, het beste is dan om te kiezen voor horren met pollenwerend gaas. Vaak heb je deze horren in verschillende soorten en maten. Bijvoorbeeld als voorzethor, plissé hordeur en nog veel meer. Ook is het verstandig om je om te kleden in de badkamer in plaats van in de slaapkamer omdat stuifmeel al gauw in je haren en kleren gaat zitten en je natuurlijk wilt vermijden dat deze op je slaapkamer terecht komen. Ook wordt het wel eens gezegd dat door vaseline rond je neusgaten te smeren het stuifmeel blijft plakken en hierdoor niet in je neus komt.

tips

grashooikoortspollentips

Comments are disabled.

Door de site te blijven gebruiken, gaat u akkoord met het gebruik van cookies. meer informatie

Deze website maakt gebruik van functionele en statistieken cookies, die nodig zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren.

Wij gebruiken cookies voor de volgende redenen:

Functioneel Noodzakelijk voor het functioneren van de website (vereist)

Statistieken Voor analyse doeleinden om de website te verbeteren (vereist)

Social Media Voor het laten functioneren van like buttons

Advertenties Om bij te houden welke advertenties je al hebt gezien en hoe vaak

Interesses Om informatie en advertenties zoveel mogelijk te laten aansluiten bij je interesses

Verwijder je cookies uit je browser dan kan je keuze niet worden herkend en zal je opnieuw over het gebruik van cookies worden geïnformeerd en om toestemming worden gevraagd.

Sluiten